Ta publikacja doktor Olgi Kamińskiej pomoże lepiej zrozumieć miłość, poradzi jak walczyć ze złamanym sercem, podpowie, na co stawiać w związku, poda ćwiczenia rozwijające uczucia, a nawet zwróci uwagę na konieczne w związku rytuały. Autorka porównuje w swojej książce starodawne formy poznawania się partnerów z tym, co dziś króluje. „Mówiąc o miłości XXI wieku, nie sposób pominąć naszego towarzysza codziennych doli i niedoli – telefonu. Korzystanie z telefonu oznacza dostęp do setek, a nawet tysięcy aplikacji, które pozwalają nam na buszowanie i nawiązywanie relacji w Internecie” [s. 35].

Szeroko opisana jest miłość w czasach Tindera, gdzie codziennie loguje się około 10 milionów osób, z których każda przegląda średnio 140 profili użytkowników, którzy tak jak ona mają ochotę na „coś więcej”. Niektórym udaje się stworzyć związki z tak poznanymi partnerami, inni gubią się w oczekiwaniach i mijają z realizacjami.

Autorka nie skupia się jednak jedynie na metodach dotarcia kochanków do siebie, ale pokazuje choćby badania na mózgu, jako organie za miłość odpowiedzialnym. Jego poszczególne części odgrywają ogromną rolę w kształtowaniu się uczuć – jedna część odpowiada za przyjemność, a druga zwana korą przedczołową, umie okiełznać chęć przyjemności. „Kora przedczołowa pomaga nam utrzymać w ryzach nasze popędy. Na przykład, kiedy nasze pożądanie zaczyna wymykać się spod kontroli, ale jego obiekt nie jest zainteresowany taką forma kontaktu, wtedy aktywuje się kora przedczołowa, zwłaszcza obszary odpowiedzialne za regulację emocji, i następuje przekserowanie zachowania na bardziej konsensualny i społecznie akceptowany tor” [s.67].

Można dzięki tej książce poznać style postępowania i ich wpływ na miłość. Poznać swoje błędy, jeśli wciąż pakujemy się w nieudane związki. Ten poradnik pomoże odnaleźć się w gąszczu stylów uprawianych przez ludzi. Choćby taka przykładowa Hania: „Swoje potrzeby seksualne i całą sferę seksualności traktuje, jako zaspokojenie biologicznego popędu” [s.204]. nie dziwi, więc, że nie ma udanego związku, bo stosuje styl unikowy. Wzbudza pożądanie, realizuje je, ale nie buduje relacji.

Warto zmierzyć się z ta książką i może z własnymi ograniczeniami. Miłość nie jest przecież tylko biologią – stanowi zjawisko społeczne i kulturowe, w którym każdy z nas mniej lub bardziej jest osadzony.

 

 Olga Kamińska, #Lowe. Jak kochać w XXI wieku, ZNAK Litera Nowa, Kraków 2021